صدا دادن مفصل گردن و علت آن
صدا دادن مفصل گردن حالتی است که در آن هنگام چرخش و یا انحراف گردن (خم شدن جانبی)، صدای واضحی…
مقالات
درد مچ دست:علل و درمان
مچ دست به دلیل تشکیل شدن از ۱۵ استخوانی که توسط شبکه پیچیده‌ای از رباط‌ها کنار هم نگه داشته می‌شود،…
درد بین دو کتف نشانه چیست؟
آگاهی از این نکته که درد شانه انواع مختلفی دارد، حائز اهمیت است. درد شانه میتواند در جلوی شانه، در پشت شانه…
علائم و درمان پارگی و آسیب مینیسک زانو
پارگی مینیسک یک آسیب شایع زانو است. مینیسک یک دیسک لاستیکی C شکل است که به‌عنوان ضربه‌گیر زانو عمل می‌کند.…
علتها و دلایل صدا دادن کمر چیست؟
ستون فقرات که در اصطلاح عامیانه به آن استخوان کمر نیز گفته می‌شود، یک قسمت بسیار مهم از سیستم اسکلتی…
رفع ضعف ماهیچه پا به دلیل مشکلات ستون فقرات با فیزیوتراپی و ورزش
ضعف ماهیچه پا یک علامت جدی است که توسط بسیاری از افراد نادیده گرفته می‌شود. ضعف ماهیچه پا به شدت…
متخصص طب فیزیکی: درمان مشکلات عضلات، مفاصل، دیسک و ستون فقرات
بیماران، مراجعه کنندگان و پزشکان برای کنترل و درمان انواع بیماریها نیاز به فیزیوتراپی دارند. از جمله مزایای فیزیوتراپی این…
معرفی ورزشهای مناسب آرتروز کمر و ستون فقرات برای تقویت عضلات کمر
آرتروز ستون فقرات باعث خشکی و درد در قسمت پایین کمر می‌شود. خشکی بدن صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب…
قولنج کمر:شکستن آن با طب فیزیکی و حرکات کششی توسط خود یا دیگری
شکستن قولنج کمر یا ترق ترق کردن کمر شما به نام ماساژ درمانی ستون فقرات شناخته می‌شود و معمولا توسط…
پیشگیری از پوکی استخوان با توجه به اهمیت ورزش و رژیم غذایی
نیمی از خانم‌ها تا حدود سن ۶۰ سالگی، به پوکی استخوان مبتلا می‌شوند. از هر پنج خانم، یک نفر در…